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目次
そのしんどさ、「甘え」じゃありません
「メンタル やられる 保育士」で検索しているあなたへ。
まず伝えたいのは、あなたのつらさは、ちゃんと理由があるということです。
- いつもピリピリしている先輩の顔色をうかがっている
- 理不尽な保護者対応に、笑顔で謝るしかない毎日
- 「子どもが好き」なだけじゃ乗り切れない、終わらない仕事量
こんな毎日が続けば、心がすり減ってしまうのは当然です。
それでもなお、「自分が弱いのかな」「こんなことでつらいと思うのは甘えなのかも」と自分を責めていませんか？
でもそれは違います。
あなたはもう十分に頑張っていますよ。
私が以前幼稚園勤務をしていた時は、毎日帰りの車で泣いていた時期がありました。でも、それは決して私が弱かったからではありません。環境との相性の問題だったんです。
保育士という仕事は、”感情労働”のかたまり
保育の仕事には「感情労働」という大きな特徴があります。
感情労働とは？
表面上はニコニコしていても、心の中では怒りや不安を抱えている。そんな状態を続けなければならない仕事のことを「感情労働」といいます。
保育士はまさにこの連続です。
- 子どもたちの前では、どんなときでも笑顔でいなきゃ
- 同僚との関係も「波風立てないように」
- 保護者の無茶な要求にも「申し訳ありません」と謝る
つまり、感情を押し殺して過ごす時間がとても多いのです。
「保育士を辞めたいわけじゃない」人の苦しさ
実は一番つらいのは、「保育の仕事自体は好き」な人かもしれません。
子どもと関わるのは楽しいし、成長を見守れることにやりがいも感じる。それでも、もう限界だと感じてしまう。
そんなとき、何が一番苦しいかというと、
- 「保育士を辞めたいわけじゃない」
- でも「今の環境ではもう持たない」
というジレンマの中でもがくことです。
担任業務をしながら「今日も頑張った」と思っても、それが当たり前と受け止められ、なかなか評価されない現実。でも、それはあなたの価値が低いわけではありません。
無理に頑張り続けることが、あなたの未来を壊してしまうかもしれない
保育士は、真面目で優しい人ほど限界まで頑張ってしまいます。心当たりはありませんか？
でも、その先にあるのは…
- 体調を崩して長期離脱
- 心が追い詰められて退職＝「もう保育はやりたくない」と思ってしまう
- 自信を失い、「自分なんてどこにも行けない」と感じてしまう
そんな未来は誰も幸せになりませんよね。あなたの家族も、同僚も、目の前にいる子どもたちも。
つまり、そんな事態を避けるために、少し立ち止まることが必要です。
ゴールは「辞める」ことじゃなくて、「ラクになる」こと
ここで大事なのは、あなたのゴールは「保育士を辞める」ことじゃないということです。
本当のゴールは、「ラクになって、また笑って働ける自分を取り戻すこと」。
そのためには、今の職場で改善を目指す方法もありますし、新しい環境に移るという選択もあります。
「環境を変えること」は、弱さではなく、勇気ある選択
よく「逃げたら負け」みたいな空気がありますよね。でも、そもそも勝ち負けの話ではありません。
心と体を守るために環境を変えることは、”自分を大切にする行動”です。
実際、以下のような理由で転職を決めた保育士さんは多くいます。
- 人間関係がどうしても合わなかった
- 残業や持ち帰り仕事が多すぎた
- 上司のパワハラで心が壊れそうだった
そして、転職後に「もっと早く決断すればよかった」と話す人も少なくありません。
保育の仕事を愛していても、モチベーションが下がり続ける環境では才能が埋もれてしまいます。あなたの情熱や技術が正しく評価される場所を探すことも、立派な選択です。
「保育士 転職」で検索したことがあるあなたへ
もし一度でも「保育士 転職」と検索したことがあるなら、それはあなたの心が出しているサインです。
- 「環境を変えてもいいかもしれない」
- 「本当に自分に合った園で働いてみたい」
- 「もう少し、ちゃんと休める場所で働きたい」
そう思ったときに、選択肢として持っていてほしいのが保育士専門の転職サポートです。
保育士専門の転職サイトなら、希望を言いやすい
保育士専門の転職サイトでは、保育の仕事に詳しいアドバイザーが以下のような悩みにも寄り添ってくれます。
- 「残業少なめ・人間関係が落ち着いている園がいい」
- 「幼児クラスより乳児クラスでゆったり関わりたい」
- 「保育士を続けたいけど、今のような働き方はもう無理」
あなたの希望を聞いたうえで、合いそうな園を紹介してくれたり、面接対策や条件交渉もしてくれます。
しかも、登録・利用は完全無料です。
「転職しない選択」だって、間違いじゃない
大事なのは、選べる自分でいることです。
転職サイトに登録したからといって、絶対に転職しなければいけないわけではありません。
- 情報を見てみたら、「やっぱり今の職場で頑張ってみよう」と思えた
- 他の選択肢を知ったことで、「少し気持ちがラクになった」
そんなケースも多くあります。つまり、「選択肢を持つこと」があなたの安心感につながるのです。
最後に：今のまま我慢し続けなくていい
保育士として、子どもやまわりの人のためにずっと頑張ってきたあなたへ。
その優しさや真面目さが、あなた自身を追い詰めてしまう前に——
これからは、「自分のために選ぶ勇気」も大切にしてほしいのです。
今の環境がすべてではありません。あなたのことをちゃんと大切にしてくれる職場も、きっとあります。
少しでも「もう限界かも」と感じているなら、一度立ち止まって、別の道を考えてみるタイミングかもしれません。
転職は、「辞める」ことじゃなくて、「もっと笑顔で働ける自分になる」ための選択肢。
我慢し続けるより、一歩踏み出したあなたの方が、ずっと素敵です。
